Sesc Santa Catarina
Titulo da vaga: Instrutor de Atividades – Criciúma
Formação
- Nível superior completo em Educação Física (BACHAREL); Inscrição ativa no CREF SC.
Requisitos e Preferências
- Experiência em Treinamento Multi Funcional e Iniciação Esportiva.
Descrição
- Elaborar, desenvolver e realizar atividades físicas de academia, planejando e executando programas de exercícios sistemáticos individuais em academia de treinamento multi funcional com foco em treinamento de força, flexibilidade, agilidade equilíbrio, cardio vasculares, etc. Participação em sessões de treino de forma sistemática e/ou em atividades e eventos periódicos, objetivando a promoção de estilos de vida saudáveis. Elaborar e planejar as atividades diárias de acordo com os conteúdos exigidos; Ministrar aulas de acordo com área de atuação; Atuar na mensuração e avaliação do desenvolvimento do cliente na atividade; Aplicar estratégias e recursos didáticos necessários ao desenvolvimento dos trabalhos; Documentar a prática pedagógica; Registrar a frequência dos alunos nas aulas; Manter a conservação e organização do ambiente de trabalho; Auxiliar na captação e fidelização de clientes; Elaborar e conferir documentos e relatórios diversos; Representar a instituição, participar de reuniões, grupos de trabalho e ou estudo, quando solicitado.
Salário
- R$20,25 hora/aula
Benefícios
- Previdência complementar – PREVISC; Seguro de Vida; Plano de saúde; Desconto nas atividades do Sesc; Incentivo a capacitação e desenvolvimento.
Referências bibliográficas
- Site do SESC SC. Disponível em: www.sesc-sc.com.br
- Guia de Atividade Física para a População Brasileira / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primária à Saúde, Departamento de Promoção da Saúde. – Brasília: Ministério da Saúde, 2021. 54 p.: il. Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_atividade_fisica_populacao_brasileira.pdf
NAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 5.ed. Londrina: Midiograf, 2010
Diretrizes do ACSM para os testes de esforço e sua prescrição. 9. ed. Rio de Janeiro: Guanabara, 2016.
BOYLE, Michael. Avanços no treinamento funcional. Porto Alegre: Artmed, 2015.
EVANGELISTA, A. L.; MONTEIRO, A. G. Treinamento Funcional: Uma abordagem prática. 2 ed. São Paulo: Phorte, 2012
DELAVIER, F. Guia dos movimentos da musculação: abordagem anatômica. 2. Ed. São Paulo: Manole, 2000.
HOWLEY, E. T; POWERS, S. K. Fisiologia do Exercício – Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho – 9ª Ed. 2017. ed. Manole.
FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentos do treinamento de força muscular. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2006.
BOMPA, T & HAFF G. Periodização: teoria e metodologia do treinamento, São Paulo: Phorte, 2012.
Mais informações
- Todas as vagas estão disponíveis para pessoas com deficiência.
- Cadastro Reserva.
Pré-Requisitos
Conhecimentos e Experiências
- musculação
- Experiência em Treinamento Multi Funcional
Características
Tipo de Contratação
Não especificado
Salário
Competitivo
Cidade: Criciúma
Empresa: Sesc Santa Catarina